23日Xmasレッスンしました。 楽しい90分ありがとうございます♡

12/29〜1/3までおやすみ。 1月の予定 休講・・・13.19.29.30.31日 30分ワンコイン健康美容体操➡︎15.29日10時から。 変更・・・4日14時30分クラス➡︎10時30分から全クラス合同レッスン/ […]

今年もあと2週間あまりとなりました。 23日クリスマスレッスン開催します。 10時30分から12時まで。 全クラス対象レッスンです。60分90分関わらずのレッスンです。 企画レッスンのため、クリスマスコスプレレッスンとな […]

年内のレッスン変更のお知らせいたします。 ⚫︎20日企画レッスンは、会議のため中止。 ⚫︎20日バリエーションクラスは、18時30分スタートを19時スタートに変更。 ⚫︎23日バリエーションクラスは、13時30分終了。 […]

14.15日は、谷桃子バレエ団バレエマスター 平田貴義先生のバレエ講習会。 今回は、スタジオ生徒だけの対象ですが、来年度からは企画バレエレッスンとして組んでいきますので、お楽しみに。

金曜は、企画レッスンです。 スタジオ在籍の方だけではなく、体験してみたい方は、お試しレッスンにお越しください。 13日 18時30分から20時まで。 バーからポアントはいて、しっかりレッスンです。 完全予約制ですので、3 […]

今年もあと一ヶ月になりましたね。 最近、レッスン内容を変えたこともありますが、みなさんの姿勢に対する意識が変わってきましたね。 やはり、姿勢の綺麗だとポーズも様になり決まってきますね。 掲示板にもお知らせしていますが、2 […]

身体を柔らかくしながら、必要な筋肉を鍛えていきます。 痛いことや、辛いことは一切しません。 ただ、使ってなかった筋肉等が動き始めると、筋肉痛になります。 それは、怪我の痛みとは違うものです。 痛みも、それぞれ違うので、筋 […]

＊休講・・・6.15.24.26.27.29.30.31日 ＊30分ワンコイン健康体操・・・11.25日 ＊変更・・・14日バリエーション→20日18:30〜20:30/23日全クラス合同10：30〜12：00/28日1 […]

豊明老人保健施設に、行ってきました。 有志13人の笑顔溢れる踊りに、拍手喝采でした。