スタートです
今年最初のスタジオレッスン始まりました。
年末年始の過ごし方がわかるくらいに、みなさん背中が固くなってますね。
バレエ、エクササイズ問わず、レッスンに背中をしっかりほぐす内容を盛りだくさん入れてます。
背中には、自律神経系や褐色細胞などがあります。
きちんと動かして、身体も気持ちもスッキリ軽くしましょう。

今年最初のスタジオレッスン始まりました。
年末年始の過ごし方がわかるくらいに、みなさん背中が固くなってますね。
バレエ、エクササイズ問わず、レッスンに背中をしっかりほぐす内容を盛りだくさん入れてます。
背中には、自律神経系や褐色細胞などがあります。
きちんと動かして、身体も気持ちもスッキリ軽くしましょう。