27日

今日のレッスンは13時30分エクササイズクラスのみです

昨日は市内共長保育園

今日は海部郡大治町の保育園に

ボランティア活動

園児たちと体操、身体ほぐれ姿勢よくなる体操を

一緒にしてきます

園児や保育士さんまで、笑顔、笑い声あふれる

時間になります

楽しい時間を過ごすことが、心身共に健康になります

夕方からは

リハーサルになります

今までの舞台を観てこられた方々が

楽しみにされています

先輩たちがつくってきた今までをしっかり受け継いでくれると思います

あと2ヶ月、頑張りましょう

巷で流行っているウイルスに関してですが、

インフルエンザ、溶連菌等も流行っています

うがい、手洗い、自己免疫力が落ちないように

規則正しい生活、食事を日常から気をつけてください