4月

バレエクラスにも

姿勢をよくするための立ち方

上半身の使い方

特に猫背、反り腰の方が目立ってきたので

ストレッチを積極的に取り入れていきます。

エクササイズクラスで

痩せた

立ち姿が変わった

と、結果がしっかり出てきました。

嬉しい結果は、

やりがいがあります。

明日から

変わりなく地味ですが

地道にコツコツとやっていきましょうね。

今年も

スタジオ前の公園の桜の花が咲き始めてきました。

ウキウキ気分になります。