肩こり解消

お盆も終わり、13時30分クラスを10時に変更してエクササイズをスタートします。

キッズバレエは、おやすみです。

30日は夏休みレッスン時間として17時30分クラスは10時から.18時30分クラスは10時30分スタートです。

エクササイズは、肩こり解消に効果あります。人気クラスです。

肩甲骨まわりをしっかりほぐし動かしましょう！

姿勢も綺麗になりますよ。