骨盤エクササイズ

あちこちで、大好評。

骨盤エクササイズレッスン。

エニスポやスポーツクラブでも、皆様から愛されているクラスです。

月曜10時、木曜13時30分と、スタジオでレッスンしています。

ヨガマットまたはバスタオル。

ゴムバンドまたは浴用タオルをご用意ください。

お待ちしています。