10月スケジュール

＊休講・・・9.15.29日＊30分骨盤エクササイズ・・・10時/2.16,23,30日、13時30分/5.12.19日＊新設　おとなからのポアント基礎30分　月曜12時～大好評！体幹エクササイズ・・ […]

2017 9 1

9月レッスンスケジュール

9月レッスンスケジュール ☆休講・・・29.30日 ☆変更・・・2日14時、15時クラス合同レッスン/14時~60分.90分 ☆骨盤エクササイズ・・・10時~4.11.25日 13時30分~7.14.28日 […]

2017 9 1

好評でした。体幹エクササイズ。 9月は、17日のみとなります。１２：３０～１４：００　1000円です。要予約となります。ダイエットにも最適なエクササイズです。

15日は、美穂先生が指導に行っているアスティスポーツクラブダンス発表会でした。ウィルあいちまで、出演者とともに電車、地下鉄に乗り換え、雨の中☂️をさして歩いて行きました。分刻みのスケジュールの中、メイク等あたふたあ […]

2017 10 13

大好評の体幹エクササイズ。 22日まだ若干余裕あります。 12時30分から14時まで、1000円。親子連れ大歓迎(小学生以上) 姿勢矯正、お腹痩せ、下半身痩せ、二の腕痩せ、肩こり、腰痛、運動不足、ストレス解消等々解消し […]

2017 10 10

連休いかがお過ごしでしたか？土日はスタジオレッスンでした。月曜はスタジオはお休みですが、一日中車移動していました。師走には早いのですが、走っています。最近チアダンス、新体操、ダンスを習っているキッズさんのお問い合 […]

2017 10 6

キッズバレエに、たくさんの体験キッズが参加いただきました。ありがとうございます。今月からポアントの仲間入りしたキッズ2人頑張ってくださいね。 19時からのバレエ基礎レッスン。中学生以上のメンバーがレッスンに来ています […]